自分だけ独身なので、職場の「家族の話をする文化」がつらいです、と言う記事です↓

https://www.yomiuri.co.jp/otekomachi/20240913-OYT8T50005

職場の「家族を話題にする文化」がつらいという悩みが投稿されました。投稿者は38歳で、他の同僚が家族や恋愛をテーマにする中、自分は祝う側でしかないと感じているようです。「異動したい」と思うものの、自分が悪いと感じるなど、自責の念が強い点が見受けられます。職場環境を変えたり、自分を追い込まずに「今の自分でもいい」と認めることが大切だと結論付けられています。

この記事では、職場での文化と個人の心理的負担に焦点を当てています。特に、周囲との関係や職場の雰囲気が合わない場合、無理に合わせることで精神的に追い込まれることが示されています。投稿者は自分に原因があると感じていますが、実際は環境との相性の問題です。自責思考が強くなると自己肯定感が低下し、結果的にさらに環境に適応できなくなる悪循環に陥りやすいことが読み取れます。そのため、自己認識を見直し、環境を選ぶ自由があることを認識することが重要です。

婚活においても、職場と同様に周囲の「文化」や「雰囲気」に悩むことは少なくありません。例えば、周りが結婚や子どもについて話題にするとき、自分だけが取り残されていると感じることもあるでしょう。しかし、これも「自分が悪い」と考えるのではなく、自分に合った婚活スタイルや環境を見つけることが大切です。結婚や恋愛のペースは人それぞれであり、周囲と比較することなく、自分にとって心地よい場所で活動することが、婚活成功の鍵となります。

最近は、「マリハラ」と呼ばれる、独身者に対する嫌がらせの様な用語も出てきています。この様な事をされて困るのであれば、「それに対する、強い反論の言葉を持つ（感情的ではなく、理論的に）」か「結婚する」の二択が良いです。婚活を始めるきっかけが無い方は、当結婚相談所の入会前無料相談を利用すことをお勧めします。

職場や婚活における環境選びは、精神的な健康に大きな影響を与えます。無理に周囲に合わせるのではなく、「自分らしさ」を尊重し、自分にとって心地よい場所やスタイルを見つけることが大切です。異動や転職、婚活スタイルの見直しといった選択肢を考え、無理なく自身を活かせる環境を探してみましょう。「新宿区」なども、婚活に適したエリアとして検討する価値があります。まずは自分を追い込まず、前向きに自分を褒めることから始めてください。

(追伸)
今日が、この先の人生で、一番成婚しやすい日です！
今日よりも若い日は有りませんからね。